كيفية إزالة الرؤوس السوداء؟

ما الذي يسبب ظهور الرؤوس السوداء؟

تنتج الرؤوس السوداء عن وصفة من الدهون وخلايا الجلد الميتة التي تسد المسام، ولكن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تساهم في تطورها. قد تتفاجأ عندما تسمع أن الحمل والبلوغ والإجهاد والرطوبة يمكن أن تسبب تدفقًا للرؤوس السوداء الصغيرة.

دعونا نبحث بعمق أكثر. يمكن أن تؤثر التقلبات في الهرمونات - التي تحدث أثناء البلوغ أو الحمل أو الدورة الشهرية أو إذا كنت تعانين من متلازمة تكيس المبايض - بشكل مباشر على إنتاج الدهون. تحفز هرمونات الجنس الغدد الدهنية الموجودة في بصيلات الشعر لإنتاج المزيد من الدهون. إن تدفق الدهون يساوي زيادة خطر انسداد بصيلات الشعر وتطور الرؤوس السوداء. وبالمثل، يمكن أن يؤثر الإجهاد على هرموناتنا مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون.

أنا متأكد من أنه ليس من المستغرب أن نسمع أن التواجد في بيئة حارة ورطبة يمكن أن يزيد من نشاط الدهون أيضًا. ولهذا السبب، من المرجح أن تتعرض لظهور البثور عندما يصبح الطقس دافئًا.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء؟

الحفاظ على نظافة بشرتك هو مهم جدا لعلاج البثور السوداء - قد تساعد عادات التنظيف الجيدة، ونصائح نمط الحياة، ومجموعة من العلاجات الطبيعية وغيرها في إزالتها.

لخطوة 1: اغسلي وجهك بمنظف لطيف غير كاشط: سيساعد هذا في إزالة جميع الجزيئات التي لا تريدينها ومنح وجهك بداية جديدة لليوم

الخطوة 2: ضعي كريمًا مرطبًا أو مصلًا: اعتمادًا على أهدافك الشخصية للعناية بالبشرة، يمكنك العثور على كريم مرطب أو مصل يوفر ترطيبًا طوال اليوم ويقدم فوائد محتملة أخرى أيضًا، مثل شد بشرتك أو تفتيحها

الخطوة 3: استخدمي واقيًا من الشمس يوميًا: سواء كنت تقضين جزءًا كبيرًا من الوقت في الشمس كل يوم أو تعملين في الداخل من المنزل، فإن وضع واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 أمر ضروري لحماية بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية

تقشير البشرة بشكل منتظم

فكر في استخدام شكل أكثر اعتدالًا من التقشير، مثل المنتجات التي تحتوي على المقشرات الكيميائية التالية:

حمض الأزيليك: يتم إنتاج حمض الأزيليك بشكل طبيعي في الشعير والجاودار والقمح، ويعمل على تقشير الانسدادات في مسام بشرتك. إنه مقشر أكثر لطفًا من الأشكال الأخرى وأقل عرضة للتسبب في تهيج الجلد.

حمض الساليسيليك: تعمل أحماض بيتا هيدروكسي مثل حمض الساليسيليك على اختراق بشرتك على مستوى أعمق لإزالة خلايا الجلد الميتة والدهون الزائدة (زيت يتم إنتاجه بشكل طبيعي) والتي تسبب الرؤوس السوداء وأشكال أكثر شدة من البقع

عند دمج منتج تقشير جديد في روتين العناية بالبشرة، استخدمه مرتين إلى ثلاث مرات فقط خلال الأسبوع الأول. إذا لم يسبب أي تهيج خلال ذلك الأسبوع، يمكنك البدء في تطبيقه مرة واحدة في اليوم. هذا يسمح له بإزالة خلايا الجلد الميتة باستمرار بحيث تقل فرصة حبسها في مسامك.

_____________________________________________

كاش باك نون - استردادًا نقديًا بقيمة يصل بين 10% إلى 25% على كل عملية شراء تقوم بها من متجر نون الإلكتروني في الإمارات و السعودية. وللاستفادة من الكاش باك استعمل هذا الرمز عند الشراء من نون في صفحة الدفع. بالاضافة الى شحن مجاني لكل طلباتك الاولى من المتجر - OWRY

_____________________________________________

استخدمي أقنعة الوجه والتقشير

تعتبر أقنعة الوجه والتقشير من أكثر منتجات العناية بالبشرة فعالية والتي تساعدك على الحصول على بشرة صافية ومتوهجة كما تحلمين.

فكري في استخدام أقنعة الوجه الطينية التي تحتوي على طين الكاولين، وهو مكون مثالي للرؤوس السوداء. قد يعمل الطين على تحفيز إفرازات الجلد الميت والدهون المحاصرة داخل مسامك، وتطهيرها من المواد غير المرغوب فيها (وداعًا، الرؤوس السوداء).

تختلف فوائد مكونات أقنعة الوجه لذا تأكدي من إجراء بعض الأبحاث والاختبارات لمعرفة الأقنعة التي تناسب بشرتك بشكل أفضل. ستحتاجين أيضًا إلى التفكير في عدد مرات استخدام أقنعة الوجه لأن بعض الأقنعة قد تكون مزعجة إذا استخدمتها كثيرًا.

_____________________________________________

كاش باك نون - استردادًا نقديًا بقيمة يصل بين 10% إلى 25% على كل عملية شراء تقوم بها من متجر نون الإلكتروني في الإمارات و السعودية. وللاستفادة من الكاش باك استعمل هذا الرمز عند الشراء من نون في صفحة الدفع. بالاضافة الى شحن مجاني لكل طلباتك الاولى من المتجر - OWRY

_____________________________________________